La via efficace per trovare equilibrio e serenità.
Un percorso di orientamento e di crescita attraverso un metodo “gentile” ma al tempo stesso efficace per trovare equilibrio e benessere psicofisico.
Attraverso esperienze di piena consapevolezza andremo alla scoperta della meditazione che più risponde alle vostre esigenze.
Rivolto a tutti.
Docente: Daniela Oca, istruttrice di meditazione e mindfulness
A partire da Giovedì 4 Aprile 2019
12 incontri di gruppo a cadenza settimanale della durata di 1 ora
Gli incontri si terranno di Giovedì dalle ore 20.30 alle ore 21.30
Consigliati abiti comodi, la tenuta ginnica è l’ideale, un bloc-notes se volete prendere appunti, cuscino da meditazione se lo avete.
INFO E PRENOTAZIONE PRESSO:
Parafarmacia Il Girasole
Via Mazzini, 205 – Molinella (BO)
Tel. 051 880729
