Che Cos’è?
Il pavimento pelvico è l’insieme di muscoli, legamenti e tessuti che sostengono i nostri organi situati nel bacino: vescica, utero e intestino.
Il pavimento pelvico ha un ruolo importantissimo nella nostra qualità di vita quotidiana, grazie alla sua funzionalità ci permette di non perdere: feci, gas e urine e di provare piacere e/o niente dolore durante i rapporti sessuali! Inoltre, un pavimento pelvico in salute evita prolassi di uretra, vescica o retto con conseguente intervento chirurgico nei casi più gravi.
Il benessere del pavimento pelvico ci permette di vivere una vita appagante e senza situazioni che ci possono creare disagio o compromettere la nostra salute.
Quando richiedere una valutazione del pavimento pelvico?
- Durante la gravidanza per verificare lo stato di salute del perineo e prepararlo al parto,
- A 40gg dal parto che esso sia stato naturale o cesareo,
- Menopausa,
- Incontinenza urinaria, compreso se hai alcune volte perdite di urina durante gli sforzi o quando ridi o starnutisci/tossisci,
- Dolore durante i rapporti sessuali,
- Impossibilità di avere rapporti sessuali,
- Mancanza di piacere durante i rapporti sessuali,
- Infezioni ricorrenti,
- Cistiti post coitali,
- Stipsi,
- Incontinenza fecale o ai gas,
- Emorroidi,
- Dolore Pelvico.
Come funziona la Valutazione del Pavimento Pelvico?
La valutazione del pavimento pelvico consiste in una visita approfondita dalla durata circa di 1:30h dove una parte sarà dedicata a un colloquio approfondito e a una parte di valutazione oggettiva grazie ad alcuni test che andremo a fare. Non ti preoccupare nulla verrà fatto senza il tuo consenso e puoi fare una valutazione del pavimento pelvico senza bisogno di preparazioni particolari o fastidiose!
In cosa consiste la Riabilitazione del Pavimento pelvico?
La riabilitazione del pavimento pelvico ha come obiettivo finale quello di recuperare il benessere e la salute del tuo pavimento pelvico e consiste in una serie di:
- Accorgimenti che dovrai tenere nel tuo quotidiano,
- Esercizi che faremo insieme durante la terapia e che poi rifarai anche tu a casa in autonomia,
- Tens e/o biofeedback se necessari,
- Massaggio dei trigger o tenders point,
Ci vorranno molte sedute?
Dipende da caso a caso, sicuramente è necessaria la tua piena collaborazione senza trascurare gli esercizi che ti darò da fare a casa! Non è detto che le sedute siano una volta a settimana.
Anche gli uomini possono richiedere una valutazione del pavimento pelvico?
Assolutamente si, attualmente però io mi occupo solo della salute e del benessere del pavimento pelvico femminile!